전체 글 (572) 썸네일형 리스트형 아침 조깅 운동 1일차 오늘부터 아침 조깅을 시작한다. 아니 했다. 집근처 안양천을 잠깐 뛰다. 걷다 왔다. 체력이 완전 저질이더라... 마스크를 썼기 때문이라고 스스로 위로를 해보자. 고작 20분정도 밖에 못했다. 풀로 뛰지도 못했다. 이 얼마나 허약체질인가... 30대에는 달려줘야한다. 좋은 글을 참 잘 걸어놨네. 그렇지. 여러분! 끝날 때까지 끝난 게 아닙니다. 그래서 현재 몸무게 83kg (들고있는 아이폰 무게포함...?) 실패 - fail 실패는 성공의 어머니라고 하는데 대부분의 사람들은 나이가 많아질수록 실패를 더욱 두려워하는 것 같다. 그런데 우리가 살면서 실패라고 할 수 있는 일들이 얼마나 있을까? 시간이 지나고 나면 그 당시 실패는 필수불가결 하고 반드시 거쳐야했던 과정으로 생각이 든다. 굳이 경험하지 않아도 되는 실패. 해보지 않아도 알 수 있는 결과. 이런 말들은 실제로 직접 경험했던 사람만이 해야할 말이라고 생각한다. 하지만 대부분은 자기가 비슷한 것을 이미 경험했다고 그건 안된다고 착각하고 살거나, 나는 안된다고 내가 못하는 영역의 일이라고 단정짓고 속단하고 안한다. 그렇기에 실패를 더욱 두려워 하는 것이 아닐까? 실패를 두려워 한다는 것은 더이상 도전을 하지 않겠다라는 결심을 굳히는 것 같기도 하다. 메타인지가 부족하여 그.. 아이소넥 구매 후기 - 척추정형용 운동기기 / 일자목 교정 스트레칭 의료기기 / 목통증 지인의 추천으로 일자목 교정기 아이소넥을 구매해봤어요. 가격은 10만원정도 하는데 그냥 플라스틱 요렇게 만든게 좀 비싼감 있는거 아닌가 생각했는데 쓰자마자 효과를 보니 쓸만하더라구요. 목에 아주 좋아요. 개운한느낌. 걍 편하게 누워서 15분만 있으면 되거든요. (첨에 아프면 5분) 한달이내 마음에 안들면환불도 된다고하니까 한번 사용해보세요~! 이전 1 ··· 187 188 189 190 191 다음
