아침 조깅 운동 1일차

아침 조깅전 인증샷

 

오늘부터 아침 조깅을 시작한다. 아니 했다.

집근처 안양천을 잠깐 뛰다. 걷다 왔다.

체력이 완전 저질이더라...

마스크를 썼기 때문이라고 스스로 위로를 해보자.

고작 20분정도 밖에 못했다.

풀로 뛰지도 못했다.

이 얼마나 허약체질인가... 30대에는 달려줘야한다.

 

 

좋은 글을 참 잘 걸어놨네.

 

그렇지. 여러분!

끝날 때까지 끝난 게 아닙니다.

 

그래서 현재 몸무게 83kg (들고있는 아이폰 무게포함...?)